@@ 越來越胖

DATE: 06/17/2004 11:48:43 AM

奇怪 我越來越胖了
可是 沒有多吃什麼
嗯 可惡 莫非是含糖飲料喝太多

決定要改變生活作息
1. 提早半小時起床(為了強制晚上不熬夜)
2. 早餐改吃7-11的三明治(熱量300大卡以下的)配白開水
3. 不再喝星巴克的拿鐵(改喝黑咖啡好了)

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